QUI SUIS-JE ?

Je suis Frédéric Voynnet, thérapeute spécialisé dans la libération des traumatismes, au Cannet, près de Cannes.

Si j’ai choisi ce métier, c’est aussi parce que j’ai moi-même eu besoin d’être accompagné. Avant de recevoir des personnes confrontées à des blessures émotionnelles, j’ai connu ce décalage : vouloir avancer et sentir que quelque chose continue de vous retenir.

LE TOURNANT DE MON PARCOURS

Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé dans l’industrie pharmaceutique comme manager, puis dirigé des établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes. J’ai connu les responsabilités, les réussites, mais aussi les épreuves professionnelles.

Un licenciement particulièrement douloureux a marqué une rupture dans ce parcours. J’ai alors entrepris une thérapie de libération des traumatismes.

Dès la première séance, vécue en tant que patient, j’ai ressenti un changement qui a bouleversé ma façon d’envisager l’accompagnement. J’ai compris qu’une seule séance pouvait parfois transformer la vie de quelqu’un. Pour moi, cette possibilité devenait concrète : je venais de la vivre.

Découvrir qu’il existait des approches de thérapie brève capables de produire un tel changement a déclenché ma motivation. J’ai voulu comprendre comment elles fonctionnaient, me former et pouvoir, à mon tour, accompagner d’autres personnes.

Cette expérience a été le point de départ de ma reconversion. Je me suis formé, puis j’ai choisi de consacrer pleinement mon activité à ce métier, que j’exerce depuis 2016.

CE QUI M’ANIME AUJOURD’HUI

Derrière une difficulté, il y a une personne et une histoire qui méritent du temps et de l’attention.

On peut avoir beaucoup réfléchi à son passé, compris certaines choses, et continuer pourtant à ressentir de la peur, de la colère, de la honte ou de la tristesse. On peut aussi avoir du mal à expliquer ce qui se passe en soi.

C’est à partir de là que je vous accompagne : de ce que vous vivez, de ce que vous racontez et de ce que vous ressentez.

UNE MÉTHODE ENRICHIE PAR LA PRATIQUE ET L’OBSERVATION

Mes formations ont constitué un point de départ. Depuis 2016, les personnes que j’accompagne, les situations rencontrées et l’observation des changements comme des difficultés persistantes m’ont conduit à approfondir et à faire évoluer ma façon de travailler.

C’est au fil de cette expérience que j’ai développé la méthode ALLOTRAUMATISMES®. Mes apports concernent notamment la précision de l’exploration de votre histoire, la construction du plan de travail, la conduite du travail émotionnel avec une stimulation bilatérale et les contrôles de l’évolution de vos ressentis.

J’ai progressivement affiné mes questions pour mieux comprendre comment une difficulté s’est installée et rechercher les liens possibles entre votre vécu actuel, les événements de votre vie et les relations qui vous ont marqué. Cette exploration approfondie me permet de vous proposer un plan de travail et une estimation du nombre de séances, ajustés ensuite selon votre évolution.

Ma pratique a également enrichi ma façon de vous accompagner pendant le travail émotionnel : être présent, vous guider à partir de vos propres ressentis et vérifier ce qui change lorsque nous revenons sur les situations abordées.

Les contrôles pendant la séance et lors des rendez-vous suivants occupent ainsi une place essentielle. Ils permettent de faire le point sur les changements observés et sur ce qui nécessite encore du travail.

Mon rôle est actif, sans vous imposer une interprétation de votre histoire. Ce qui guide mon accompagnement, c’est votre expérience et ce qui évolue concrètement dans votre vie : aborder une situation avec davantage de calme, prendre une décision ou retrouver une liberté de choix là où une émotion prenait toute la place.

TRANSMETTRE CE PARCOURS

Aujourd’hui, mon engagement se poursuit aussi à travers les conférences et la formation des professionnels de l’accompagnement.

Je suis également coauteur, avec Catherine Voynnet-Fourboul, du livre « Ce que le traumatisme fait au travail ». L’écriture me permet de réunir deux dimensions de mon parcours : l’expérience du monde professionnel et l’accompagnement des blessures humaines.